Maud BERNARD

Psychomotricienne depuis maintenant 10 ans dans le champ de la Petite Enfance et du Handicap, je suis maintenant également formée à l’intégration des réflexes archaïques chez la personne.

Un réflexe, qu’est-ce que c’est ?
Un réflexe archaïque, ou primitif, est un mouvement automatique et involontaire déclenché par un stimulus (externe comme un bruit, interne comme un mouvement de tête par exemple…). Il en existe beaucoup, la plupart apparaissent durant la vie intra-utérine ou dans les premiers mois de vie de l’enfant. Les réflexes participent au développement psychomoteur du bébé et leur intégration permet l’acquisition d’une bonne motricité (équilibre, coordinations, latéralité…), d’une bonne régulation des émotions, et un développement cognitif optimal pour les apprentissages (capacités attentionnelles, de mémorisation, de planification…). Ils peuvent être intégrés à tout âge de la vie.

Quelles conséquences si les réflexes persistent ?
Lorsqu’ils ne sont pas intégrés, c’est à dire lorsqu’ils demeurent actifs, les réflexes archaïques occasionnent des perturbations dans les différentes sphères de notre vie :

• La sphère corporelle et motrice : troubles de l’équilibre, de la coordination, de la digestion, du sommeil, troubles visuels, de
  la propreté, manque de tonus, hyperactivité, hypersensibilité tactile/auditive ou autre, allergies, douleurs chroniques…
  La sphère émotionnelle et affective : hypersensibilité émotionnelle, agressivité, anxiété, timidité, faible estime de soi, angoisses, phobies, difficultés à créer des liens et à s’ouvrir à son environnement…
  La sphère cognitive : troubles des apprentissages, de la concentration, de la mémorisation, du langage, de la communication, du raisonnement logique…

Par ailleurs, les réflexes archaïques encore actifs empêchent la mise en place des réflexes posturaux de vie (redressement de la tête, équilibration, réflexes parachute…).

Quelles sont les causes possibles de non intégration des réflexes ?
De nombreuses causes peuvent expliquer la non émergence d’un réflexe ou au contraire sa persistance au-delà de l’âge habituel de son intégration :

• Le stress de la maman durant la grossesse, un deuil, un alitement…
  Un accouchement difficile, trop rapide ou trop lent, une péridurale, une césarienne, un déclenchement
• Un manque de mouvements et de stimulations durant la petite enfance : bébé dans le transat, dans le cosy, devant les écrans, dans un youpala, avec un RGO important, une plagiocéphalie, un torticolis, une dysplasie de hanches, hospitalisations multiples etc…
• Si le bébé n’a pas été mis suffisamment sur le ventre
• S’il n’est pas passé par les étapes du ramper et 4 pattes
• Un choc émotionnel, un traumatisme, un accident, une maladie

Il faut savoir qu’un réflexe ne disparaît jamais complètement et peut se réactiver en situation de traumatisme (stress post-traumatique) ou pour nous protéger lors d’un accident par exemple (coup du lapin). Il faut alors aussi amorcer un travail d’intégration pour que le réflexe s’inhibe à nouveau.

L’intégration des réflexes, comment ça se passe ?
Il est possible de construire les bases manquantes et/ou de les renforcer grâce à un programme d’accompagnement du développement et d’intégration des réflexes archaïques chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte. Il existe différentes pratiques dont les mouvements rythmiques passifs et actifs, les pressions isométriques, ainsi que des jeux d’équilibre et d’adresse, et autres activités motrices.
L’important est la pratique quotidienne de ces exercices afin de créer et renforcer des connexions neuronales inexistantes ou immatures. Il faut minimum trois semaines de pratique quotidienne pour qu’un réflexe puisse s’intégrer.

Concrètement, les rendez-vous ça donne quoi ?

• Une première séance d’entretien et d’évaluation des réflexes : 1h 30
• puis 1 séance de 45min/1h une fois par mois avec pratique quotidienne à effectuer entre chaque séance (nombre de séances à définir en fonction de l’objectif de la personne et du nombre de réflexes à intégrer)
• Réévaluation de l’intégration des réflexes travaillés

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir davantage, répondre à vos questions et pour prendre rendez-vous.
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